Como escolher a melhor churrasqueira

É melhor lembrares-te que não estás só a comprar um grelhador. Você está comprando um equipamento que poderia fazer um jantar com amigos e família uma memória agradável para os tempos – ou um desastre. Estraga o grelhamento, e podes transformar um estômago ou um antigo amigo que gosta de carne EM vegetariano. Pior ainda, podes pegar na tua comida ou em chamas. Podes explodir o quintal.

Isto não é uma compra simples.

Então, se você está pensando que um grelhador vai complementar o seu verão, mas não têm certeza do que comprar, não se preocupe. Fizemos um pouco de grelhamento próprio – isto é, consultamos alguns especialistas-e descobrimos o que os noviços devem saber antes uma churrasqueira elétrica vale a pena comprar.

Gás ou carvão? Não há resposta certa ou errada, embora muitos entusiastas de churrasco têm opiniões fortes e vai dizer-lhe que um é melhor do que o outro.

Ainda assim, em um mundo perfeito, diz o co-autor do novo livro receitas para Cachorros extraordinários”, você teria duas grelhas, um gás e um carvão. “Um grelhador de gás para as noites da semana e carvão para os fins-de-semana”, diz ele.

Porquê dois? Porque um grelhador de gás é mais fácil de cozinhar, mas a comida grelhada com carvão sabe melhor, diz ele. O fumo do carvão, diz ele, ” dá um sabor de churrasco clássico aos alimentos.”

A co-autora, Holly Schmidt, concorda. Se comprares uma churrasqueira a carvão, ela aconselha-se a não embeber o carvão em líquido de isqueiro. “Queres que a tua carne saiba a Fumo, não a Butano”, diz ela.

Também se pode comprar um grelhador eléctrico, popular entre os moradores de apartamentos, e se se é purista, até se pode ir com um grelhador que queima madeira.

“A maioria das grelhas não são feitas para acomodar madeira de verdade, mas os verdadeiros amantes de carne de fogo vão dizer que não há nada como cozinhar sobre brasas de lenha de verdade”, que é conhecida por sua cozinha aberta e exibicionista com a churrasqueira portátil como escolher a melhor. Mas se for novato ou só ocasionalmente grelhar, a Preece recomenda gasolina.

“O carvão vegetal emite mais monóxido de carbono, partículas e fuligem para a atmosfera”, diz Preece. Enquanto isso, o gás é “consistente, rápido para aquecer, e fácil de limpar”, diz ele.

Se não te consegues decidir, talvez queiras seguir a sabedoria e os gostos da multidão. De acordo com a Hearth, Patio & Barbecue Association, em 2013, os americanos compraram oito milhões de grelhadores de gás, cinco milhões de grelhadores de carvão e 302 mil grelhadores elétricos.

Grelhas quase se assemelham carros em termos de numerosas comodidades disponíveis – e alguns custos tanto como um automóvel. Kalamazoo Ao Ar Livre Gourmet, com sede em Chicago, faz uma linha de grelhadores de gás que pode ser comprado na adolescência, e um que custa 21.195 dólares. Embora seja fácil encontrar bons grelhadores de gás e carvão nas centenas baixas de dólares, muitos grelhadores de gás high-end podem custar US $3.000 a US $5.000. Grelhas de carvão são geralmente mais baratos do que grelhas de gás, mas as grelhas de carvão caro também Custo nos milhares de dólares Baixos.

Quanto às características, você pode ficar tonto pensando em upgrades para o seu grelhador. Queres um queimador de rotisserie? E um queimador de infra-vermelhos de alta intensidade para queimar? Talvez queiras que as maçanetas acendam para churrascos noturnos ou alarmes para garantir que não cozinhas demais a tua comida.

Sem dúvida que não precisas de nada disso. Algumas pessoas conseguem fazer um bom hambúrguer ou bife com uma grade de carvão de $ 10 portátil, mas algumas características são muito mais importantes do que outros.

Espaço suficiente para cozinhar. Preece recomenda que o espaço de cozinha na grelha seja pelo menos na vizinhança de 600 a 900 polegadas quadradas. Dito de outra forma, muitos especialistas dizem que 100 centímetros quadrados são necessários por pessoa. Então, se você tem uma família grande ou espera cozinhar para muitas pessoas, você pode ver por que você não quer ir muito pequeno.

Dicas para uma aprendizagem online eficaz

Fazer um curso online pela primeira vez? Como membro da equipe de ensino e aprendizagem online, tive o privilégio de trabalhar com centenas de educadores para levar seus cursos para mais de 48 milhões de pessoas ao redor do mundo. Com base na pesquisa e nas melhores práticas de nossa comunidade, aqui estão oito dicas para estudar online.

Pergunte a si mesmo o que espera realizar no seu curso todos os dias. Estabelecer um objetivo claro pode ajudá-lo a ficar motivado e vencer a procrastinação. O objetivo deve ser específico e fácil de medir, como “vou assistir todos os vídeos no Módulo 2 e completar a primeira atribuição de programação.”E não se esqueça de se recompensar quando fizer progressos em direção ao seu objetivo!

É mais fácil lembrar informações se você estiver no mesmo lugar onde você aprendeu pela primeira vez, então ter um espaço dedicado em casa para fazer cursos on-line pode tornar a sua aprendizagem mais eficaz. Remova qualquer distração do espaço e, se possível, separe-o da sua cama ou sofá. Uma distinção clara entre onde você estuda e onde você faz pausas pode ajudá-lo a se concentrar.

Abra seu calendário e escolha um tempo previsível e confiável que você pode se dedicar a assistir palestras e completar tarefas. Isto ajuda a garantir que os seus cursos não se tornarão a última coisa na sua lista de Tarefas.

Informe seus amigos sobre os cursos que você está tomando, postar conquistas em suas contas de mídia social, ou blog sobre seus trabalhos de casa. Ter uma comunidade e rede de apoio de amigos e família para animá-lo faz a diferença.

Tomar notas pode promover o pensamento ativo, aumentar a compreensão e estender a sua atenção. É uma boa estratégia para internalizar o conhecimento se você está aprendendo on-line ou na sala de aula. Então, pegue um bloco de notas ou encontre um aplicativo digital que funcione melhor para você e comece a sintetizar pontos chave.

Fóruns de discussão de curso são um ótimo lugar para fazer perguntas sobre atribuições, discutir tópicos, compartilhar recursos e fazer amigos. Nossa pesquisa mostra que os alunos que participam nos fóruns de discussão são 37% mais propensos a completar um curso. Então faz um post hoje!

Multitarefas é menos produtivo do que concentrar-se numa única tarefa de cada vez. Pesquisadores da Universidade de Stanford descobriram que “as pessoas que são regularmente bombardeadas com vários fluxos de informação eletrônica não podem prestar atenção, recordar informações, ou mudar de um trabalho para outro, bem como aqueles que completam uma tarefa de cada vez.”Concentra-te numa coisa de cada vez. Você vai absorver mais informações e tarefas completas com maior produtividade e facilidade do que se você estivesse tentando fazer muitas coisas ao mesmo tempo.

Descansar o cérebro depois de aprender é fundamental para o alto desempenho. Se você se encontra trabalhando em um problema desafiador sem muito progresso por uma hora, faça uma pausa. Andar lá fora, tomar um banho, ou falar com um amigo pode re-energizar você e até mesmo dar-lhe novas idéias sobre como lidar com esse projeto.

Fonte: https://ctcdigital.com.br/

Deliciosos modos de comer um abacate

Abacates podem ser adicionados a muitas receitas para dar às suas refeições um impulso nutricional.

Apenas 1 onça (28 gramas) fornece boas quantidades de gorduras saudáveis, fibras e proteínas.

Abacates também podem ajudar a saúde cardíaca, controle de peso e envelhecimento saudável.

A maneira mais simples de desfrutar de abacates é aspergindo-os com uma pitada de sal e pimenta.

Você também pode experimentar outros temperos como paprika, pimenta de caiena, vinagre balsâmico, ou suco de limão.

Uma maneira rápida de temperar um abacate é cortá-lo em pedaços e chuviscá-lo com um pouco de azeite, vinagre balsâmico, pimenta e sal.

Se está à procura de refeições matinais mais nutritivas, tente incorporar abacates no seu pequeno-almoço.

Uma maneira de fazer isso é encher metade de um abacate com um ovo e assar para 15-20 a 425℉ (220.) até que o ovo branco tenha completamente definido.

Você também pode encher o abacate com bacon desfeito, cozido e temperá-lo com ervas frescas e especiarias como salsa, pimenta de caiena, sal e pimenta regular.

Além disso, você pode substituir os ovos por outros ingredientes, tais como atum, frango, legumes e frutas.

Uma pesquisa on-line simples lhe dará uma abundância de receitas recheadas de abacate para escolher.

Se quiser dar uma reviravolta a um prato da manhã, incorpore abacate nos seus ovos mexidos.

Basta adicionar abacate diced aos seus ovos enquanto eles estão cozinhando em uma panela. Certifique-se de fazer isso quando os ovos estão meio cozidos para evitar queimar o abacate e continuar cozinhando-os até que o abacate está quente.

Se preferir abacate mais fresco, adicione-o depois que os ovos são cozidos e fora do fogão.

Termine o prato enchendo-o com queijo picado e tempere-o com sal e pimenta para provar.

É possível substituir pastas de barrar regulares como manteiga e margarina por abacates.

Usando abacate puréed como uma propagação em torradas e sanduíches também adiciona vitaminas extras e minerais para a sua refeição.

Guacamole pode estar entre os pratos mexicanos mais famosos.

Você pode fazê-lo usando apenas abacates, ervas e temperos, ou você pode combiná-lo com outros grandes ingredientes como milho, ananás, brócolos, e quinoa.

Os abacates podem ser um substituto ideal em pratos que usam maionese como ingrediente de ligante.

Por exemplo, você pode usar abacate para fazer atum, galinha ou saladas de ovo.

Pesquisas mostram que as calorias extras de gordura e fibra em abacates podem ajudar a mantê-lo mais completo por mais tempo, o que pode reduzir a ingestão de calorias nas refeições subsequentes.

Uma vez que as saladas podem ser leves em calorias, a adição de abacates pode torná-los uma refeição mais recheada.

Outra excelente maneira de desfrutar de abacates é em sopas.

Abacates pode ser usado como o principal ingrediente para fazer sopa de abacate, ou você pode adicionar pedaços deste fruto verde para outras sopas e os benefícios da vitamina de abacate.

Você pode encontrar muitas receitas nutritivas de sopa que incorporam abacates online. Estas sopas podem muitas vezes ser apreciadas refrigeradas ou quentes.

Abacates podem ser perfeitos para pratos que são geralmente feitos com creme azedo.

Por exemplo, você pode fazer batatas assadas com abacates e queijo picado.

Sushi é um agrafo na cozinha japonesa. Normalmente é feito com arroz, algas e peixe ou marisco.

No entanto, abacates são amplamente utilizados em rolos de sushi também. Eles têm uma boca cremosa e podem ser usados para encher ou topo sushi rolls.

Abacates também podem ser grelhados, tornando – os um ótimo prato lateral, especialmente para carnes grelhadas.

Basta cortar um abacate ao meio e remover a semente. Molhar as metades com sumo de limão e escová-las com azeite. Coloque o lado cortado no grelhador e cozinhe por 2-3 minutos.

Finalmente, temperá-los com sal e pimenta ou qualquer outro tempero de sua escolha de como fazer suco de abacate.

Os pickles de abacate são deliciosos e podem ser usados em qualquer prato em que você normalmente usaria abacates, tais como saladas e sanduíches.

O significado do número 1111

Numerólogos nos dizem que os números que encontramos em nossa experiência cotidiana podem revelar mensagens da dimensão inconsciente do Espírito.

Não importa como seu sistema de crença pessoal se refere a ele, se você chamá-lo de Deus, Os Anjos, Os Mestres Ascensionados, o Universo ou a energia Fonte, há um reino inteligível de energia espiritual que informa tudo o que se manifesta no mundo visível.

Em Numerologia entende-se que os números que aparecem em nossa experiência podem ser comunicações deste reino.

Muitas pessoas se perguntam Por Que o Espírito ou os anjos se comunicam usando números?

A verdade é que os números ordenam a nossa experiência, fornecendo dimensões para os espaços em que vivemos, duração para os ciclos de tempo que ocorrem em nossas vidas e profundidades ocultas de significado para a nossa experiência interior.

Diz-se então que cada número tem uma essência vibracional ou significado que podeis usar para despertar uma compreensão das forças ocultas em acção na vossa vida.

Normalmente, numerologistas condensam um número até um único dígito para revelar sua essência interior ou energia vibracional, mas números como 1111 (muitas vezes escrito 11:11) têm vindo a ter um significado único no mundo dos estudos numerológicos.

O número 11: 11 é o número do despertar espiritual. É um sinal direto para uma pessoa que ela está iniciando o processo de despertar espiritual.

Imagina que estás a dormir e num sonho. Se alguém fora do sonho estava tentando chamar sua atenção e acordá-lo para um nível mais elevado de significado, como eles poderiam fazer isso?

Uma maneira seria codificar a informação e comunicá-la no seu sonho.

Quando começamos a ver o número 11:11 em nossa experiência, é como se os Mestres Ascensionados, Deus, Os Anjos ou a energia fonte estivessem tentando nos despertar do sono profundo, enviando-nos mensagens em nossos sonhos.

O número 11 Na numerologia é conhecido como um número mestre. Este é um número com significado espiritual especial. Portanto, os numerologistas não a reduzem a um único dígito. 11: 11 é duas vezes 11 o que pode significar que é um nível de energia mais elevado ou uma repetição de uma situação anterior.

O mestre número 11 está associado aos Mestres Ascensionados e significa que estais em alinhamento com as energias espirituais mais elevadas do universo.

O dobro desse nível de energia indicaria então um tipo especial de chamada espiritual, uma chamada de um mensageiro da luz.

Quando você começa a ver 1111 em sua experiência de novo e de novo, é um sinal de que você é chamado a fazer mais do que apenas realizar o seu potencial pessoal.

É um chamado do universo, dos Anjos ou dos Mensageiros de luz que vocês foram chamados para um destino distintamente significativo como um trabalhador da luz e que o seu chamado, se ouvido e ouvido, irá tocar as pessoas em todo o mundo.

No maior arcano do tarô esta energia é simbolizada pelo cartão de força. Nessa carta, uma figura Angélica coroada com o símbolo do infinito apazígua um leão fechando as mandíbulas.

Isto é significativo porque há um ser criativo e angélico dentro de todos nós que sabe o que tem de ser feito e está disposto e capaz de fazê-lo.

Ver o número 11: 11 é um sinal de que este ser está despertando dentro de nós, ou que estamos despertando para a presença desse ser dentro de nós.

Sincronicidade é o termo que o psicólogo Carl Jung usou para explicar as coincidências significativas que ocorrem com bastante frequência na vida cuidadosamente observada com o significado do número 2222.

Ver séries recorrentes de números, como 1111, vezes sem conta é um exemplo de uma série sincronística de eventos.

Jung disse que este era um sinal de que o processo de individuação estava em andamento e que as mais altas capacidades na psique estavam sendo despertadas e chegariam à realização se o indivíduo realizasse o trabalho da alma.

O número 1111 muitas vezes aparece como um tempo ou uma duração. Você acorda à noite e percebe que são exatamente 11:11 cada vez que você acorda, ou você pode assistir um vídeo online e notar que é de 11 minutos e 11 segundos de duração.

Também pode ocorrer como uma quantidade de Dólar. Você pode parar para uma xícara de café ou bomba de gás e notar que ele chega a exatamente 11.11.

Quando coincidências significativas ocorrem assim, é um sinal do Espírito que estais a empreender um processo de desenvolvimento espiritual que irá resultar num despertar para o vosso Eu Superior.

Fonte: https://osnumeros.com/1111/

Dicas para evitar a queda de cabelo em mulheres

Para muitas mulheres, há poucas coisas mais alarmantes do que um cabelo visivelmente escasso ou fechaduras sem brilho que parecem ter perdido o seu volume. Embora seja normal perder em qualquer lugar de 50 a 100 fios de cabelo por dia, mais do que isso pode indicar um problema. O culpado é geralmente inofensivo e pode ser causado por qualquer coisa da genética para como você está estilando o seu cabelo. Felizmente, o cabelo fino é geralmente mais de uma preocupação cosmética em vez de um saudável.

Porque esta é uma questão que afeta cada vez mais as mulheres à medida que envelhecem, há também uma variedade de produtos e dicas que podem ajudar a combater a perda de cabelo nas mulheres com long bob dicas para usar. Se você notou que seu cabelo parece estar no lado mais fino ultimamente, tente usar algumas das dicas abaixo para remediar o problema. Se você não começar a ver resultados dentro de alguns meses, um simples exame de sangue pelo seu médico pode determinar se a perda de cabelo é causada por uma condição de saúde subjacente.

Rabos de cavalo apertados, tranças, tranças, e qualquer outra coisa que puxe os pelos pequenos que compõem a sua linha de cabelo pode causar perda de cabelo. O estresse causado por estes penteados apertados puxa muito fortemente sobre os cabelos delicados de sua linha de cabelo e perda de cabelo/desbaste pode ocorrer. Se você precisa colocar seu cabelo para cima em um rabo de cavalo, use um elástico que não tem metal como a linha sem açúcar do Goody’s produtos de cabelo. Ele ajuda a garantir que o seu cabelo não vai ficar emaranhado no elástico e puxar o seu cabelo ao remover o seu rabo-de-cavalo.

O calor é sempre duro no cabelo. Faz com que as ligações dentro dos fios de cabelo fracturem, causando o cabelo quebradiço que se parte e cai. Se você decidir usar um alisador de cabelo ou ferro de enrolar, certifique-se de não deixá-lo em uma área de seu cabelo por muito tempo e movê-lo a cada dez segundos ou assim. Também tenha em mente que se você ouvir sizzling ou queimar seus dedos, A definição de calor é muito alta e você também está queimando seu cabelo. Tente deixar o seu cabelo secar naturalmente com a maior frequência possível e quando você usar ferramentas de estilo do ombré hair como fazer, certifique-se de usar um spray de proteção contra o calor que irá diminuir os danos que as ferramentas estão infligindo em seu cabelo.

Assim como o calor é muito prejudicial para o cabelo, também são uma variedade de tratamentos de processamento químico oferecidos por salões. Alisar quimicamente o cabelo, branqueamento, e aliviar o cabelo pode causar danos no eixo do cabelo, enfraquecendo o cabelo e causando perda de cabelo. Tente sempre manter o seu estilo natural e cor tão perto quanto possível se você está experimentando perda de cabelo ou desbotamento ou o problema só vai ficar pior. Se utilizar regularmente o processamento químico, certifique-se de tratar o seu cabelo para um tratamento de ar condicionado pelo menos uma vez por semana para obter os melhores resultados.

Alimentos ricos em vitaminas e minerais, como ferro, zinco e vitamina B12 podem ajudar a revitalizar os filamentos. Certifique-se que a sua dieta inclui muitas folhas verdes, nozes, feijões, peixe e carnes magras. Se você está tendo dificuldade em obter nutrientes suficientes em sua dieta diária, um bom suplemento dietético pode ajudar a cobrir o que sua dieta está faltando.

Porque o corte de cabelo e a perda de cabelo é uma enorme preocupação cosmética para as mulheres, muitas empresas estão agora a criar produtos especificamente destinados a restaurar o crescimento de cabelo. Esta lista de champôs para perda de cabelo oferece uma variedade de produtos que contêm numerosos óleos e minerais que podem ajudar no crescimento do cabelo, destruir bactérias que podem causar quebra e perda de cabelo, aumentar a circulação sanguínea para o couro cabeludo, e muito mais.

Minoxidil, o ingrediente ativo em Rogaine, é um medicamento que pode ser aplicado ao cabelo na forma líquida ou mousse. A medicação funciona estimulando os folículos capilares e promovendo o crescimento em menos de seis meses. Se seis meses parece um pouco longo para os resultados, você também pode usar um pulverizador de espessamento de cabelo, entretanto, que cobre o cabelo existente e dá a aparência de uma crina mais volumosa.

Uma maneira fácil de incorporar uma massagem no couro cabeludo em seu regime de cuidado de cabelo é executá-lo durante o chuveiro, após a aplicação de champô ou amaciador. Massagens do couro cabeludo foram encontradas para melhorar a circulação para o couro cabeludo, estimulando o crescimento do cabelo. Ao mover as pontas dos dedos em um movimento lento e circular em torno de toda a cabeça, você vai reduzir o estresse e promover o crescimento do cabelo ao mesmo tempo.